高校受験・・・
うわぁ、もう何年前だろう！？
それくらいかなり大昔の出来事ですね・・・。
えーっと、１０年以上前か。

私が志望した高校の決め手は、
一番は・・・「近くて普通科があるから」でした（笑）。
大学に行きたいなーと思ってたので、
それなら普通科でしっかり勉強するのがいいのかなと。

あの頃はまだ学区制がいきていたから
選べる普通科の高校ってのがそこしかなかったのも理由なんですよね

今だったらもうちょっと選択肢が増えたんだろうなーと思うんだけど・・・
でも結局、卒業した高校を選んでたかな？
勉強に関してはしこたまさせられたし、
そのおかげで大学に合格することもできたしね。

高校受験はまたその先にあるハードルを超えるための試練だったかなーって感じ。
まず最初の小さな山だったかなと。
もちろんそこが大きな山になる人も多いんでしょうけどね。

うーん、それにしても懐かしい。
ちょっとあの頃の思い出でも浸ろうかな♪

て、タイトルの留学。
してみたかったけどできなかったなー。
友達はしてたので、とっても羨ましかった。
今あの頃に戻れるなら、高校留学をしてみたいですねぇ。

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しばらく賃貸アパートに暮らしてるので、
注文住宅って言葉は憧れですね〜。

もしうちが注文住宅をお願いするとしたら。

こだわりたいのはリビングの広さと、バリアフリーかな？
できればリビング中心型の家にしたいけど、
もしも・・・リビングから家事になった場合は
一気に２階に広がっちゃうっていう話を
ついこの前体験談として聞いたばっかりなので、それは迷うところなんですが。

リビングは今住んでいるところくらいか、
それより広いのがいいですね〜。
なんだかんだでモノを置いて狭くなっちゃうし、
子供が喜んで遊びまわれるスペースってのも欲しいし。

あとは、吹き抜け天井とか？
気持ちよく過ごせるようなおうちをお願いしたいですね〜。

まぁ、もしもオーダーできるなら、なんですが（笑）
賃貸暮らしから脱出できるのはいつのことになるのやら・・・。

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小学生の頃、
突然連れて行かれた矯正歯科。

そしてあれよあれよといううちに、
器具を取り付けられて私の歯列矯正が始まったのでした。

今は結構短期間で、痛みも少なくてできるようだけど
私がやってた頃はまだ始まって少したったかな？くらいだったのかな。
約2年くらいかかったような・・・。
結構痛いし、歯は抜かないといけないしで
なかなかやってる最中はつらかったですねぇ・・・。

それでも今はキレイな歯列になったので、
親にはホントに感謝してます♪
結構いい値段だったはずだし

今はインプラントっていう技術もあるし、
ホワイトニングできれいにすることもできるし・・・
うーん、ホントに技術って進んでるんだなぁ。
あの頃、こんな用語なんてなかったもん。

歯列矯正は大変だったけど、
親の愛情だったんだなぁって今はしみじみ思います。
歯磨きもしやすいですしね（笑）

うちのチビがなんだか歯並びが悪くなりそうな感じなので・・・
将来はもしかしたら、矯正歯科に再びお世話になるかもしれません

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ただ今賃貸アパート暮らしなので、
リフォームとかを簡単に出来る立場ではないんですが・・・。

まだ結婚する前に、うちの旦那の自宅は割と大規模なリフォームをしたみたい。
主にお風呂とキッチン。
業者さんに頼んだのかどうかは詳しくしらないんだけど、
今は本当にぴかぴかでキレイなスペースになってます。

居間と続いててすっきり広いから、
チビたちも大喜びですね〜。
バリアフリーだから段差を気にしなくていいし、走り回って喜んでます。

もしも今住んでいる部屋をリフォームするとしたら・・・
バスルームの段差が気になるので、そこをリフォームしたいですね。
チビがなかなか危なっかしいので。。

もし将来家を持つことになって、
さらに「こうしたい！」って思うところが出てきたら
リフォームを活用してみたいです♪

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加圧　トレーニング？？

って聞いて、？が浮かぶあたしの頭。

よく聞くんだけど、実際どんなものなのかよくわからない。。。

てことで調べてみました。


加圧　トレーニングとは、
成長ホルモンを出して若返りを図ろうとするものなんだそうです。

その効果っていうのをざっくりあたしなりにまとめてみると、

・身長を伸ばす
・アンチエイジング（若返り）
・骨や筋肉をつくる
・脂肪の代謝　　　　　　　　　　　などなど。


加圧することで成長ホルモン分泌を促進させて（なんと２９０倍にもなるそう）
あらゆる細胞組織を活性化させるんです。

つまり、スポーツ選手などが加圧　トレーニングで鍛えるのは、
骨や筋肉を作る、という効能を狙ってのものなわけなんです。
短期間で効率的に筋肉をつけることができるトレーニング、ってわけです。

最近ではその効果の中のアンチエイジングにも注目が集まっていて、
女性にも大人気なんだとか。
加圧　トレーニングを知っていれば
楽に女性もダイエットができそう！

またまた気になるトレーニング法が見つかっちゃいました。
実行してみたいですねぇ♪

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